Coachs Felicidade & Bem-estar

Claudia Brito
Professora Yoga & Coach Felicidade e Bem-estar
Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, acredito no feeling e no timing certo na vida.
Sou uma pessoa de paixões e emoções.
O que me faz feliz é fazer a diferença na vida das outras pessoas, sendo a minha missão inspirar os adultos e jovens a viver uma vida com propósito e a tornarem-se a sua melhor versão, através do desenvolvimento pessoal, coaching, yoga e terapias.
Sónia Bértolo
Psicóloga & Coach Felicidade e Bem-estar
Sou uma pessoa naturalmente positiva e acredito num processo em que todo ele é feito pela própria pessoa.
Todas as capacidades e soluções estão dentro dela, só não as sabe procurar ou compreender.
O meu trabalho é ajudar neste processo, ouvir sem julgamentos, compreender a realidade da pessoa, fazer exercícios e perguntas de reflexão que permitam evoluir, crescer, criar objetivos e coloca-los em prática de forma a viver uma vida mais plena e com significado.
O meu propósito de vida é ajudar pessoas a serem mais felizes.
soniabertolo.psicoach@gmail.com

Ana Costa
Professora & Coach Felicidade e Bem-estar
Eu sou a Ana, coach de felicidade e bem-estar. Descobri nesta atividade a consolidação da minha missão de vida: ajudar o meu semelhante. Nesse sentido, pretendo com a minha ação proporcionar a outras pessoas desenvolvimento, mudanças e/ou transformações impactantes nas suas vidas quanto o têm sido na minha. Sempre atuei no sentido de promover a felicidade do outro, mas agora domino, através do coaching, as ferramentas certas para fazê-lo. Constatar e poder contribuir para a realização e felicidade do meu semelhante faz parte da minha própria felicidade.

Sara Arruda
Enfermeira & Coach Felicidade e Bem-estar
Sou enfermeira de formação base e cuidar o outro sempre foi o meu intuito.
Com o tempo fui percebendo que para cuidar o outro temos de ajudar a cuidar corpo, mente e alma.
Daí começou a minha procura na área de desenvolvimento pessoal e espiritualidade.
Hoje sou coach de mulheres que pretendem mudar a sua vida ao cuidarem de si como um todo.

Vera Costa
Coach Felicidade & Bem-estar

Joana Lizardo
Coach Felicidade & Bem-estar
Olá. O meu nome é Joana e sou uma apaixonada pelo desenvolvimento pessoal feminino. O que começou por ser apenas para auto-ajuda, depressa se tornou no que mais gostava de fazer. Hoje sou Coach de Felicidade e Bem-Estar, e Aromaterapeuta, e ajudo mulheres que pretendem resgatar a sua essência e voltar a ser felizes, cuidando de si mesmas como um todo, dando especial atenção à autoestima e ao amor-prório. Também eu já passei por este processo de "regaste da autoestima" e sei o quão difícil pode ser fazê-lo sozinha, por isso mesmo sentir-me tão feliz e realizada ao ajudar outras mulheres. Com amor, da vossa Joana 🤍

Ana Couto
Professora & Coach Felicidade e Bem-estar
Olá!
Sou a Ana. Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, pelo amor, pela cooperação e pelos reforços positivos que se oferecem genuinamente.
Dada aos afetos, às palavras, ao gosto por comunicar e à escuta ativa.
Acredito na bondade, na leveza de um abraço, na gentileza e no potencial de superação que há dentro de cada um.
Comecei há muitos anos o meu caminho de autoconhecimento, nele descobri a importância da regulação emocional e das maravilhas que se operam através dela.
Quando nos alinhamos connosco estamos conscientes daquilo que nos eleva e do que está em sintonia com quem somos. Sabemos aonde queremos chegar quando a tríade alma, mente e coração estão em sintonia.
Para te dar o meu melhor tenho feito formações nas áreas de desenvolvimento pessoal. O meu desejo é facilitar processos de mudança e por isso destaco algumas das áreas certificadas: Psicologia Positiva, Inteligência Emocional, Yoga do Riso, Meditação, Mindfulness e Certificação em Coaching de Felicidade e Bem Estar (onde também muito aprendi acerca de Programação Neurolinguística) com a maravilhosa Joana Luz.
À semelhança do que sinto enquanto professora também no papel de Coach de Bem estar entro em estado flow.
Estou aqui para te relembrar que tens um tesouro dentro de ti e levar-te até às tuas respostas numa viagem rumo ao teu bem estar e felicidade.
Com amor

Susete Martins
Terapeuta & Coach Felicidade e Bem-estar
Olá!
Terapeuta, Professora de Meditação & Coach de Felicidade e Bem - Estar Na procura de autoconhecimento fiz um percurso onde descobri a minha essência, ajudar os outros a terem uma melhor qualidade de vida, porque é possível termos uma vida mais equilibrada se tivermos as ferramentas certas para encontrar respostas dentro de nós, a todos os níveis. Para tal sou Certificada em Professora de Meditação e Mindfulness, Hipnose Clínica, Ativa e Passiva, EFT, Técnicas de Libertação Emocional, Psicologia Positiva e Coach de Felicidade e Bem-estar onde tirei com um ser humano maravilhoso e cheio de luz, a própria Joana Luz. Com muita dedicação e atenção da vossa Susete🌸